一夜之间，我们的城市按下了“暂停键”,我们暂时也不能回到幼儿园愉快地游戏、锻炼了。足不出户的我们不能和往常一样经常到户外去锻炼身体了，而增强免疫力是抵抗病毒侵袭的最好方式，因此，为了鼓励孩子们在家也能适当锻炼、有效增强免疫力，11月11日，香溢紫郡幼儿园中九班开展了丰富多样的“花式宅家，运动防疫”活动。家长在了解了活动内容后，就和孩子们展开了讨论：在家里，我们能做什么运动来锻炼我们的身体呢？让我们一起来看看大家讨论后的成果吧！

　　在家里，孩子们根据自己的喜好和家里锻炼器具的条件，想出了不少锻炼的方法呢！你看，家里有皮球、篮球、足球的宝贝们花式玩球的锻炼方法是不是特别有趣？宝贝们在家里的沙发上、瑜伽垫上摆足了练习的架势，各式各样的形体练习，既锻炼了身体，又增强了舞蹈基本功，一举两得！还有的宝贝跟着爸爸妈妈一起练习武术呢，别看小朋友们年龄小，做起动作来认认真真、有模有样，扭扭胳膊、扭扭腿，翻翻滚滚，扔球、接球，嘿呦、嘿呦……这些锻炼身体的小游戏让孩子们收获的不只是开心，还有健康。

　　虽然突如其来的疫情，给我们的生活、学习都带来了一些影响，但面对疫情，我们不轻视、不恐慌，在这个别样的日子里，孩子们通过居家锻炼也在为防疫、抗疫做着自己力所能及的事，只要坚持每天适当的运动和锻炼，保持良好的作息和饮食习惯，不断增强抵抗力，相信疫情很快就会被我们战胜!

       (撰稿：张伶俐 / 审核人：卢雪)